Je vous accompagne vers la pleine vitalité
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Accompagnement 3 mois femmes de 40 ans et +
Un accompagnement pour comprendre ce qui se joue, décoder vos signaux et trouver ce qui VOUS fait du bien.
1ère édition - automne 2026
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Bilan de vitalité
Temps d’échange approfondi pour dresser un bilan, identifier vos priorités et mettre en place un accompagnement personnalisé pour retrouver énergie et équilibre.
1h30 | 80€ (visio ou présentiel)
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Rééquilibrage alimentaire
Conseils personnalisés qui vous permettent de mieux comprendre votre corps et d’adopter une alimentation adaptée à votre digestion, tout en respectant vos envies et votre rythme.
1h | 60€ (visio ou présentiel)
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RDV de suivi
Chaque rendez-vous de suivi est une étape essentielle pour maintenir votre motivation et ancrer durablement vos nouvelles habitudes de vie. C’est aussi un espace d’écoute pour adapter votre accompagnement en fonction de vos besoins du moment.
1h | 60€ (visio ou présentiel)
Comment se passe une séance ?
Dans le cadre d'un bilan de vitalité, notre première séance débutera par un échange approfondi sur la raison pour laquelle vous avez décidé de me consulter mais également sur vos habitudes de vie, votre état de santé global (fatigue/énergie, digestion/élimination, sensations physiques, aspect de la peau, cycle menstruel, circulation...) ou encore votre équilibre psycho-émotionnel. Sur la base des informations recueillies et de vos attentes, nous établirons alors ensemble un programme d'hygiène de vie personnalisé, adapté à votre demande et à vos impératifs.
Les éventuelles séances de suivi nous permettront de faire le point sur l'amélioration de votre terrain et les résultats obtenus afin, si nécessaire, de réajuster notre stratégie pour répondre au mieux à vos besoins, nouveaux ou persistants.
Je me tiens par ailleurs à votre disposition pour répondre par email aux questions que vous pourriez avoir entre deux séances.
Vos retours
